精神状况不太好，老犯困。
最近熬的时间长了。人的精气神都没有了。今天在公司洗手间照了照镜子，很疲惫的样子。完全没有了青春的活力。中午吃完午餐在公司沙发上倒头就睡着了。以前睡十分钟就能搞定，现在一睡就是一个多小时，有的时候还不是自己醒的，是被电话吵醒的。健康很是问题。
最近网上有一个“10种危险生活方式”值得引起注意。
危险方式1：极度缺乏体育锻炼。（我是的，基本不锻炼。）
危险方式2：有病不求医。
危险方式3：缺乏主动体检。（没有，从来没有。）
危险方式4：不吃早餐。
危险方式5：与家人缺少交流。（代沟很深，无法一致沟通。）
危险方式6：长时间处在空调环境中。（早上8点到10点基本是在空调房）
危险方式7：常坐不动。（除了WC，根本不动）
危险方式8：不能保证睡眠时间。（质量很低。）
危险方式9：面对电脑过久。（每天12-15个小时。）
危险方式10：三餐饮食无规律。
最近网上有一个“10种危险生活方式”值得引起注意。
危险方式1：极度缺乏体育锻炼。（我是的，基本不锻炼。）
危险方式2：有病不求医。
危险方式3：缺乏主动体检。（没有，从来没有。）
危险方式4：不吃早餐。
危险方式5：与家人缺少交流。（代沟很深，无法一致沟通。）
危险方式6：长时间处在空调环境中。（早上8点到10点基本是在空调房）
危险方式7：常坐不动。（除了WC，根本不动）
危险方式8：不能保证睡眠时间。（质量很低。）
危险方式9：面对电脑过久。（每天12-15个小时。）
危险方式10：三餐饮食无规律。
© 发表时间：2009年07月06日 21:06:03，本页面被刷新了3186次。
阿祠
[ 2009-07-07 09:00:34 ]
都差不多。。
生活笔谈
[ 2009-07-07 09:52:08 ]
完蛋了，这10种生活方式中，基本上每条我都搭边了，最低程度40%，最高程度100%，完蛋了，撤底完蛋了！
guojing
[ 2009-07-10 23:43:18 ]
一般我不工作的时候都会很困。。是不是很奇怪？。。 ![[razz]](styles/default/images/smilies/11.gif)